Todos os nossos defeitos nos fazem quem somos, assim como as
qualidades, é claro.
Todos temos defeitinhos, defeitos enormes e alguns até
imperceptíveis aos nossos olhos, nós que somos enganadores de nós mesmos.
Estava refletindo e conversando com a minha mãe a respeito
de alguns defeitos que já se fazem tão “parte da nossa pele”, que sempre
repetimos as mesmas coisas por meio deles, e ainda por tempos pensamos, - Por que
estou me sentindo tão mal hoje?
Bom, vou explicar, alguns defeitos nossos, já se realizam automaticamente. Tipo aqueles que já conhecemos bem, como quando vamos a uma
entrevista de emprego e você responde àquela perguntinha do que você precisa
mudar em você, no meu caso, eu sempre respondo, - A ansiedade, eu sou ansiosa
demais.
Eu já tenho consciência dele, sei que sou ansiosa,
mas quando tenho ataques de ansiedade, fico com dor de cabeça, estressada, sem
dormir por causa de toda ânsia, eu ainda penso,
– Nossa, estou tão estressada,
elétrica, sem conseguir dormir, não sei o que está acontecendo.
E então depois de horas ou dias, é que caio na real, - mas é
claro que eu sei, isso tudo é culpa da ansiedade.
Esses são os defeitos cotidianos. Sabemos deles, mas eles acontecem
tanto, que na hora não sabemos controlar, evitar e nem mesmo nomear. E, por eu
estar em uma fase de muitas expectativas, preocupações, e logo, ansiedade, é
que surgiu essa conversa com a minha mãe. O conselho que ela me deu? Foi
sensacional, eu vou tentar seguir.
O conselho é que eu tente estar no controle, e trabalhe
nisso a cada dia, sem ficar pensando no amanhã, no que será que vem por aí, e
sim, só a cada dia. A cada dia vou dizer a mim mesma,
– Hoje, só hoje, eu não
serei ansiosa, nada vai me tirar a serenidade.
E ficarei ligada nas minhas sensações e reações, -Será que eu
consigo? Não sei, nada de ansiedade quanto a isso, não é? rsrs
Um dia de cada vez.
Um dia de cada vez.

Oi querida é isso ai!
ResponderExcluirUm dia de cada vez, nada de angustia ou ansiedade.
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Beeijos, tem dica de livros lá no blog!
Obrigada, Tati!
ExcluirAh, eu acompanho seu blog! Acho ótimo! Parabéns!
beijo